技術講座

発声医学療法　－発声体操の有効性－

野口　千代子

WAARM Journal, 2019; 2: 44–52

Key words： 発声医学療法，発声体操，発声学，発声障害 

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要　旨

人間の最初の発声（産声）から始まる年代ごとの声の発達について紹介する．そしてウィーン国立音楽大 学発声学科で学んだ発声学全般と発声史について，さらに呼吸器科で履修した療法としての「発声体操」の 実習と効果について述べる．次に，発声体操を日本人の身体・生活環境に合わせ，「発声医学療法」として普 及させる現在の活動の様子とその成果について紹介する．最後に今後の課題と展望について述べたい．

はじめに

発声療法は発声障害の治療を目的としたものであ る．しかしながら，日本発声医学協会の発声療法は 呼吸と発声を伴う体操（発声体操）を通して，発声 障害のみならず，様々な症状の改善を目指す．発声 体操により呼吸と発声を整え，心身の状態を調整す るこの発声療法を「発声医学療法」と名付けた．発 声医学療法は，人が自分の声を聞き，その声の周波 数の力により成長期の心身のバランスを整え，酸素 不足や運動不足を補うのを助ける．さらに妊婦に とっては出産の苦痛軽減，一般社会人にとっては太 陽神経叢の活性化によりストレス軽減や自律神経の バランスを整える．また，高齢者の脳の活性化を促 し，嚥下作用を改善するなど，あらゆる年代のQOL を向上させる非薬物療法である．この発声体操によ り，認知症においては忘れ物が減り，夜中の幻覚や 不安や不眠が解消されて，睡眠が深くなり夜中の徘 徊が減り安定する．発声医学療法について述べる前 に，発声学全般を説明し，後にいくつかの事例を用 いて発声医学療法の効果について述べたい．